irinka-katkova's Journal, 06 Feb 19

Ужин.
Ананас консервированный. За кадром горсть орехов.

View Diet Calendar, 06 February 2019:
1273 kcal Fat: 58.45g | Prot: 50.52g | Carbs: 146.09g.   Breakfast: Козельский Крем Творожный Десертный, Молоко (Цельное Молоко) Калужская Зорька, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Fish House Мойва Холодного Копчения, Лаваш Тонкий, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Ананас (Консервированные с Легким Сиропом). Snacks/Other: Магнит Груша Китайская. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
На ужин такое лучше не лопать!!!)))сахар)))как не крути... 
06 Feb 19 by member: 🥑avoKATенька🥑
Совершенно верно! Проснулась, результат на весах + 300г. Не зря советуют кушать фрукты с утра, мясо во второй половине дня 😏 
06 Feb 19 by member: irinka-katkova
Тем более консервированные ананасы -чистый сахар и 0 пользы) 
06 Feb 19 by member: elana.kesl

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinka-katkova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.