Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1541 kcal
|
Fat: 72.95g | Prot: 110.84g | Carbs: 106.78g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Лаваш Тонкий, Каша Пшенная на Воде, Лента Винегрет Классический, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мёд, Чай с Молоком, Рафаэлло Конфета, Окей Капуста Квашеная со Свеклой, Картофельное Пюре, Морской Окунь. Dinner: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Лента Винегрет Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г), Белебеевский Сыр Купеческий, Чай с Молоком, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лента Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|