Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 37.90g | Carbs: 185.14g.
Breakfast: Избенка Масло Топленое, Рис. Lunch: Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Добрый Яблочный Сок. Dinner: Акконд Ломтишка Карамелизированное Молоко, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Булочка с Маком, Doppel Herz Омега-3. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aishabdulaeva0771's Weight History
|