Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1512 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 130.67g | Carbs: 117.15g.
Breakfast: Булочка, Банан, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA. Lunch: Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. more...
|
|
2154 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 5 minutes, Google Fit - 23 hours and 55 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shlapunova_Lubov's Weight History
|