Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
121.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1766 kcal
|
Fat: 84.63g | Prot: 71.57g | Carbs: 171.87g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебцы Гречневые, Морковь, Магнолия Грудка Куриная Жареная. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Азбука Вкуса Суп Харчо. Snacks/Other: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mike_Boyko's Weight History
|