AnKoArchi's Journal, 05 Feb 19


View Diet Calendar, 05 February 2019:
1495 kcal Fat: 58.38g | Prot: 82.46g | Carbs: 160.95g.   Breakfast: Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Каша Пшенная на Молоке, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Пшеничный Хлеб, Творожная Запеканка, Щи Кислые. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Виктория Перловка с Овощами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вологжанка Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AnKoArchi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.