|
Завтрак
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
527 kcal
|
Fat: 12.75g | Prot: 38.85g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Гречка Отварная, Словяночка Кефир 1%. Lunch: Сметана 15%, Свекла Вареная, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
|
 Comments
Второй день гречки😒на завтрак доесть её не смогла🤦♀️
05 Feb 19 by member: леся8811
|
Жесткачевая диета. Секретарь на работе сидела на ней 20 дней, похудела очень. Но и здоровье угробила. Язва. И Начались с почками проблемы. Моча ещё дней 15 была коричневой( питьевой режим она соблюдала). Сейчас 2-й год лечится...
05 Feb 19 by member: mariann212
|
Питайтесь просто правильно. Сбалансировано и не жирно. И побольше двигайтесь. Другого пути к здоровью нет....
05 Feb 19 by member: mariann212
|
Не знаю как тут отвечать на комментарии 😒
Уже всё 🤷♀️не смогла есть гречку в обед.Запекла грудку и сварила свеклу .Чувствовала себя на 7м небе😂
05 Feb 19 by member: леся8811
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся8811's Weight History
|