Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
844 kcal
|
Fat: 32.51g | Prot: 67.51g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Велком Колбаса Вареная Языковая, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Судак Жареный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ypiterget's Weight History
|