Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
90.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
2081 kcal
|
Fat: 100.62g | Prot: 57.76g | Carbs: 248.35g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Красная Фасоль. Dinner: Сливочный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Красная Фасоль. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
таниаерем's Weight History
|