Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
77.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
795 kcal
|
Fat: 30.63g | Prot: 49.57g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебец, Благодар Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Кофе с Молоком, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Шоколадный Фондан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kruelen18's Weight History
|