Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1002 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 89.22g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Лесная Ягода 2%. Lunch: Зеленый Чай, Oggo Зеленый Горошек Консервированный, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Пшеничная Тортилла, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Other: Лимон, Зеленый Чай, Папайя, Oggo Зеленый Горошек Консервированный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belarus101's Weight History
|