Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
80 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 21.38g | Prot: 43.80g | Carbs: 280.06g.
Breakfast: Манная Крупа, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Виктория Булочка Домашняя, Томатный Соус, Рис Отварной. Dinner: Вареное Яйцо, Увелка Рис Длиннозерный. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), KDV Super. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Babayagodka's Weight History
|