Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 83.76g | Carbs: 241.03g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Рижский Хлеб Боярский Бездрожжевой, 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Быстринка Картофельное Пюре, Коломенское Плюшка Московская, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|