Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1486 kcal
|
Fat: 127.47g | Prot: 75.89g | Carbs: 6.77g.
Breakfast: Excess Free Псиллиум , Житница Здоровья Мука Виноградной Косточки, ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, Салат Айсберг, Ашан Фарш Домашний, Royal Forest Какао Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое). Lunch: Мираторг Фарш "Домашний", Мираторг Буженина "Домашняя". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
agent_provocateur's Weight History
|