Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 56.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1002 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 55.77g | Carbs: 104.24g.
Breakfast: Поджаренный Хлеб, Кофе, Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок с Какао, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Кебаб из Индейки, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Кофе, Иван Поддубный Сметана 10%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Сырники с Цельнозерновой Мукой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanometria's Weight History
|