Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
88.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1142 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 66.68g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Творожное Суфле, Банан. Dinner: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Snacks/Other: не Молоко Гречневое Классическое Лайт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinagotohell's Weight History
|