Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
95.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 63.99g | Prot: 68.69g | Carbs: 128.20g.
Breakfast: Коптильный Двор Карбонат, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца. Lunch: Кедровые Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Печеночные Оладьи, Гречка Отварная, Салат Обжорка. Dinner: GurMama Котлеты Классические Домашние, Макфа Вермишель. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|