Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1491 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 85.95g | Carbs: 181.74g.
Breakfast: Фруктовый Сад Сок Яблоко, Победа Птица Счастья, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Мандарины, Активиа Активия Термостатная Ванильная. Lunch: Лакт Творог 2%, Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Dinner: Котлета Домашняя, Макароны. Snacks/Other: Smart Formula Фруктовый Батончик Фрукты и Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaKonstan's Weight History
|