|
Кд через день
|
85.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1615 kcal
|
Fat: 78.81g | Prot: 92.92g | Carbs: 135.41g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Меридиан Нерка Слабосоленая, Ашан Творожный Сыр, Окей Хлеб Радамир Особый, Вастэко Топленое Масло Гхи, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Окей Хлеб Радамир Особый, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Куриные Голени с Кожей, Перловка Отварная. Dinner: Сахарная Пудра, Избенка Сырники без Сахара, Вастэко Топленое Масло Гхи, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Яблоко Зеленое, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|