Osipova20's Journal, 02 Feb 19

Вес вырос на 1,5 кг за 4 недели. Объемы не изменились. Врач сказал , бывает. Ничего страшного. Мышц тоже пока не видно , хотя тренер лютый попался) 

Это для девочек информация)  

КД-Это Критические Дни ( месячные) 

Да не, все нормально 😁 

:-) :-) :-) :-), весело у вас! :-) 

вас водой залило всего навсего. 

это не от того,что калории подняли исчезли кд, а от того,что жиры не добирали. норма 0.8-1 грамм на живой вес.  

Викки Луцик - они на неделю раньше начались . У меня такое впервые. Я к врачу бегом - она сказала, что может быть. Но это не гормональный сбой, а организм стресс получил ) . Так что я уже успокоилась ) и такое бывает, оказывается) а жиры я старалась 1/1 соблюдать . 

Точно кд? Может задержка и сейчас период овуляции? Узи не делали? 

Я к гинекологу вчера бегом побежала )) она даже не сомневается, что это. 

Скорее всего так организм отреагировал на резкий подъем калорий (500-700) ему это стрессом стало 😂 

Может не питание виной? Лютые тренировки, тяжести, простуды или внутренние причины?  

Зими .Ну, тренировки такими и раньше были ) просто при сильнейшем дефиците )) а тут, видимо, организм прифигел от такого изобилия))) стресс- это не значит, что-то очень плохое. Будем надеяться, что вслед за циклом и тело меняться начнёт 😜 

На счёт внутренних причин - пойду анализы сдавать. На всякий случай. А так, я врачу всю свою жизнь пересказала, за последний месяц, она эту причину предположила. Сказала ещё, что кушать надо, конечно ))