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View Diet Calendar, 02 February 2019:
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1579 kcal
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Fat: 61.68g | Prot: 93.93g | Carbs: 162.80g.
Breakfast: Mandorle, Zuegg Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Santa Lucia Ricotta Light, Parmigiano (Grattugiato), Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Uovo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Baresa Verdure Miste Grigliate, Petto di Pollo, Succo d'arancia. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% con Ciliegia, Novi Cioccolato Extra Fondente con Granella di Caffè, Cannella, Mela, Santa Lucia Ricotta Light, Mirtilli Rossi Essiccati. more...
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 Comments
02 Feb 19 by member: Galaga69
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Pagherei per avere la palestra vuota quando mi alleno: solo, asociale, incazzato e determinato.
03 Feb 19 by member: Federico Cecca
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questa è una delle sale della palestra in cui mi alleno e in quel momento erano tutti nella sala dei macchinari. ma in qualsiasi caso orari permettendo cerco di evitare gli orari di punta avendo schede con solo super serie e volendomi allenare in tranquillità ☝️
03 Feb 19 by member: aineli1
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03 Feb 19 by member: Federico Cecca
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