Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2040 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 100.25g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Агуша Пюре из Кролика, Востряково Говядина Запеченная, Гречневая Каша, Ударница Мармеландия Дольки, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Банан, Балтком Творог 9%, Ударница Мармеландия Дольки. Snacks/Other: Snickers Мороженое (73,5мл). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|