Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1020 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 46.16g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Лука Майонез Золотой, Омлет или Яичница с Колбасой, Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сельдерей. Dinner: Любимый Сад А-Ля Глинтвейн, Черная Смородина, Ростик'c - KFC Ножка, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Красное Яблоко, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|