|
Итог за январь -1,7 кг Я в принципе рада, учитывая, что раньше 1,7 я могла неправильным образом скинуть за неделю, питаясь на 500-800 калорий... но увы вес возвращался так же быстро как и уходил. На февраль большие планы! Буду учитывать в питании Лунные С
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 27.50g | Prot: 40.27g | Carbs: 144.17g.
Breakfast: Славянский Дар Песто с Вялеными Помидорами , Лента Багет Французский с Сыром , Parmalat Молоко 0,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Dinner: Лента Багет Французский с Сыром , Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Троекурово Тефтели Куриные, Помидоры Черри. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Alpen Gold Шоколад Молочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kri19991's Weight History
|