|
Tym razem ponad 900. Muszę wrócić na właściwe tory. Od wyjścia ze szpitala obżeram się słodyczami i innymi węglowodanami :(
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
2939 kcal
|
Fat: 147.93g | Prot: 182.57g | Carbs: 283.10g.
Breakfast: Ksylitol, Putka Chleb Magnat Żytni, Społem Kielce Majonez Kielecki Lekki, Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Mleczna Dolina Śmietana 12%. Lunch: Drożdżówka z Budyniem. Dinner: Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Mlekovita Ser Morski, Filet z Kurczaka, Biedronka Warzywa na Patelnię po Polsku, Kujawski Olej. Snacks/Other: Mandarynki, Jabłko, Lays Zielona Cebulka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|