|
View Diet Calendar, 30 January 2019:
|
674 kcal
|
Fat: 19.68g | Prot: 30.96g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Кофе Латте, Клементины, Киви, Овсянка Запаренная. Lunch: Чай, Котлета Домашняя, Мистраль Рис Басмати, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Блины с Творогом, Чай. more...
|
|
 Comments
С добрым утром ☀️🙂
Завтрак :
📌кофе ☕️ с молоком 🥛 (без сахара!)
📌Овсянка (геркулес «монастырский») 3 ст.л. в сухом виде запарная кипятком.
📌 киви 🥝 мандарин 🍊
30 Jan 19 by member: Елена_84
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена_84's Weight History
|