karlinaks's Journal, 29 Jan 19

антицеллюлитный ручной массаж + медовый, именно ручной ( не какие-то там аппаратные lpg), через месяц курса результат очень даже заметен😊 

Постою послушаю,тоже интересно. 

Работает только все в комплексе: здоровое питание,без хлебобулочных из белой муки,заводских сладостей,консервантов,усилителей вкуса и трансжиров. Плюс достаточное количество воды,спорт. Массажи уже как добивка-разогнать лимфу и улучшить кровообращение,выбираете на свой вкус и кошелёк. Меня вполне устраивает ручной и домашний вакуумными банками. Но только массажами не обойдётесь. Результат будет незначительным и временным. 

Начала делать баночный массаж .. пока только три раза делала .. ну питание более менее тоже налаживаю .. из спорта пока бассейн 2 раза в неделю и дома обруч кручу по 20 мин и 15 мин комплексные упопжнениния по видео (((ну целлюлит на попе смущает (( 

Я беру жмых кофе, в любой кофейне можно взять бесплатно, смешиваю с garnier упругость кожи, и в душе на распаренную кожу наносить эту смесь, кожа очень мягкая от него, и эта смесь очень хорошо разгоняет целлюлит, не на первый раз конечно результат, но через месяц будет видно!  

Я приобрела пару недель назад комплекс от MIXIT линия Booty Upgrade-горячее обертывание и баттер. Делаю 3 раза в неделю,выдерживаю по 30-50 минут,потом наношу баттер(его использую каждый день,так же после тренировки) совмещаю в массажем от 10 до 20 минут(можно дольше,но руки устают). За это время кожа не плохо подтянулась,неровности разглаживаются. Я вижу,что работает,но для окончательного вывода надо минимум 12 процедур.  

любой антицеллюлитный крем обернутся пищевой плёнкой и трясти вибротоном 30-40 минут результат 5+ проверено на себе.  

👂 

мне помог контрастный душ. советую попробывать. я сначала боялась этого, да и холодно, а потом уже тянет сделать это) 

У меня целлюлит значительно уменьшается, когда просто худею. А если ещё и скребу-мажу-обёртываю, то вообще очень быстро уменьшается)) И мне кажется, что наличие и «размер» целлюлита зависит от типа кожи или каких-либо её особенностей, бывает, что у худеньких девушек попа в ямочках, а у полненьких ничего нет. 

массаж вакумный банками. на ягодицах и задней поверхности бедра. могут быть синяки сначала.но это ерунда.эффект потрясающий.после просто антицелюлитный крем. у меня кожа была аж багровая. не трогать внутреннюю поверхн бедра 

Вакуумный массаж, процедура называется starvac - по типу Lpg, но starvac лучше, почитайте в инете про этот аппарат.  

Я на аквааэробику три раза в неделю хожу, бюджетный вариант антицеллюлитного массажика) 

похудение. прям очень сильно заметила что само рассасывается с уменьшением веса. Но т делаю массажики 

Ушел вес вместе с целлюлитом.Если есть целлюлит, значит есть лишний жир.Питание на снижение веса,ну и естественно тренировки 3 раза в неделю были 

я не борюсь, он сам рассосался  

баночный может провоцировать варикозную сетку, некоторое время делала на распаренную кожу с массажным маслом, синяки были только первые пару раз, кровь разгонялась, кожа была классная, пока через пару месяцев не заметила сеточку, хотя ранее не было, родственницы тоже варикозом не страдают. в общем забросила, лучше подошли различные обертывания и самомассаж, по эффекту разницы не увидела, зато без синяков и звездочек