29 Jan 19 by member: maran78
|
Легонький такой! Малоежки в обмороке🤣🤣🙈
29 Jan 19 by member: maran78
|
29 Jan 19 by member: nyura_may
|
nyura_may Вы этим по ходу гордитесь?
29 Jan 19 by member: maran78
|
Была бы я не в дефиците - было бы больше х)
29 Jan 19 by member: Рейвен Уоллес
|
Рейвен Уоллес эти феи сегодня в каждом посте отметились😒, меня уже выносит. Птички.
29 Jan 19 by member: maran78
|
обычно эти птички с большим пузиком
29 Jan 19 by member: puhlyk
|
смотришь на фото - действительно, легче не бывает. А по калориям почему-то до фига получилось
29 Jan 19 by member: hiandbye
|
Поль, профиль то закрыт и так у каждой.
29 Jan 19 by member: maran78
|
hiandbye рыбка ж жЫрная в масле!! Все я уже слюной подавилась 😑
29 Jan 19 by member: maran78
|
я скумбрию на гриле люблю очень
29 Jan 19 by member: hiandbye
|
у меня вечером запеченый морской окунь 😋
29 Jan 19 by member: maran78
|
ничего себе лёгкий завтрак на 1000 ккал
29 Jan 19 by member: МАРТУНЯ
|
Да, там в основном калории от скумбрии в масле)) На гриле не очень ее люблю, больше солёную и копченую.
29 Jan 19 by member: Рейвен Уоллес
|
Мартуня, вот именно - всего на тысячу, и даже чуть меньше 🤷
29 Jan 19 by member: Рейвен Уоллес
|
Рейвен Уоллес, если не секрет какая калорийность дефицита и сколько рпз в день едите? Просто мне с моим дефецитом в 1850, только соеденив два приема еды, можно так легко покушать)
29 Jan 19 by member: zimijuli
|
У меня дефицит 2000, количество приемов пищи - по настроению. Обычно или два равноценных, или один плотный и пара перекусов.
29 Jan 19 by member: Рейвен Уоллес
|
На этой фотке точно нет 180г. скумбрии и 330 г. картофеля.
29 Jan 19 by member: 13051978
|
29 Jan 19 by member: puhlyk
|
Все вопросы к производителям весов и / или продуктов😂
29 Jan 19 by member: Рейвен Уоллес
|