Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1743 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 74.70g | Carbs: 198.49g.
Breakfast: Пряники, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Хлеб Черный, Данессия Сельдь под Шубой. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Мандарин, Дело Вкуса Рыба под Маринадом, Минтай Жареный, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Леовит Протеиновый Батончик Champ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|