AneDie's Journal, 28 Jan 19

Vai um smoothie de café com leite de coco??? Bem refrescante e delicioso! ficou com gosto daquela bala butter toffe de café!! hehehe

View Diet Calendar, 28 January 2019:
1049 kcal Fat: 78.87g | Prot: 58.03g | Carbs: 34.17g.   Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Tirol Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito. Snacks/Other: Leite de Coco Caseiro, Tirol Creme de Leite, Coco Seco. more...

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Comments 
parece otimo...Como vc fez? 
28 Jan 19 by member: zenyteylon
Congela café coado bem forte em forminhas de gelo, depois bate no liquidificador com o leite de côco. Se quiser pode adoçar com stevia ou outro adoçante. 
29 Jan 19 by member: AneDie
Obrigada gata 
30 Jan 19 by member: zenyteylon

     
 

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