olesya-olesehka's Journal, 28 Jan 19

Блины 🥞 на муке из зеленой гречки 👌🏼👌🏼👌🏼
Молоко 0,5% - 100 гр
Йогурт греческий - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Мука из зеленой гречки - 35 гр
Крахмал кукурузный - 15 гр
Разрыхлитель - 1 гр
Около 180 ккал на 100 гр (в готовом виде)

---

213 kcal

Fat: 9.72g | Prot: 12.97g | Carbs: 19.13g.   Breakfast: Каравай Лаваш "Армянский", Санта Бремор Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). more...