A minha última experiência , fazer os meus iogurtes bio na minha iogurteira improvisada tipo "YogurtNest", conhecem?
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1456 kcal
|
Fat: 35.67g | Prot: 92.93g | Carbs: 178.91g.
Lunch: Maçã, Clementinas, Perlenbacher Cerveja sem Álcool Branca, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Corned Beaf Hatherwood. Dinner: Pão Branco, Couve-Flor, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Raia, Sopa de Legumes, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Other: Banana, Café Expresso, Continente Bolacha Arroz, Café Expresso, Café Expresso, Café Expresso. more...
|
|
Comments
Eu faço o meu. kefir, é uma delícia e saudável.
28 Jan 19 by member: Sayonara Santos
|
Antes fazia, colocava na panela de pressão aquecida e depois embrulhava-a em cobertores, no verão funciona bem mas no inverno.... Agora faço numa iogurteira que me emprestaram bem velhinha
12 Feb 19 by member: claudiaramos14
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
João Brites's Weight History
|