|
5 недель разгула с Жорой и отказа от конвульсий в зале отразились на моей жопке. Хоть в объёме всего плюс 1 см, расплылась она и стала плосче. Не печалюсь излишне потому что все поправимо) Итак Вес 59,9 (+1,2) Ог 86(+3) От 68(+4) Ож 83(+1) Об 98(+1) Он 54
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1459 kcal
|
Fat: 56.66g | Prot: 97.31g | Carbs: 139.87g.
Breakfast: Яйцо, Щедро Сальса Огненная, Дижонская Горчица, Куриное Филе, Сыр Голландский, Новое Дело Хлеб с Отрубями. Lunch: Желудки Куриные, Оливковое Масло, Шкварка Гранатовый Соус Верный, Верес Кукуруза Консервированная, Красная Фасоль, Капуста Белокочанная. Dinner: Щедро Сальса Огненная, Nido Спагетти, Бедро Индейки. Snacks/Other: Лукас Конфеты "Тузя", Барни Барн с Шоколадной Начинкой. more...
|
|
 Comments
28 Jan 19 by member: Suvid37
|
Какой рост? У меня такие же параметры и кг
28 Jan 19 by member: Vika02012
|
Лен, твой зад мне уже как родной🍑. Узнаю его из тысячи!
28 Jan 19 by member: eva-ket
|
Ого вот это заплыла) Все, харе, рот на замок и пора в зал 😂
28 Jan 19 by member: Dari.S
|
По-моему даже целлюлит начал проявлятся)
28 Jan 19 by member: Dari.S
|
Женя, твои слова греют мне душу😍
28 Jan 19 by member: wkvarchula
|
Дашуля, реально тело стало дряблым и жопа волнистая стала.
Хорошо что я не паникую)
С сегодняшнего дня снова подсчёт, дефицит и круговая треня для новичков.
28 Jan 19 by member: wkvarchula
|
28 Jan 19 by member: wkvarchula
|
как обидно за такие ситуации(
всего месяц без контроля, и снова возвращаешься на пройденный этап ☹
28 Jan 19 by member: Anna Korotenko
|
В утешение могу сказать что я была счастлива этот месяц 😂😂 и не страдаю угрызениями совести😇
Я никогда здесь не ною, критически оцениваю свои результаты. Но всегда рада если меня и поругают или похвалят)
28 Jan 19 by member: wkvarchula
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wkvarchula's Weight History
|