|
Отчет 2028 ккал (пербор из-за пива). БЖУ перекошено по той же причине. -1 кг, что очень радует и мотивирует! 2 тренировки, 5.1к шагов, Вчера ходили на каток
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1888 kcal
|
Fat: 81.94g | Prot: 141.57g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Сахар, Дмитровский Молочный Завод Сгущенное Молоко, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Молоко 2,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный). Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, 365 Дней Салат из Морской Капусты Витаминный, Смесь гавайская+брокколи, Котлеты куриные из грудки. Dinner: Sladial Печенин, Горошница, Макфа Пшеничная Мука, Лента Минтай Филе. Snacks/Other: Желудки Куриные, Лента Яблоки Айдаред. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|