|
lumayan ada peningkatan walau dikit demi dikit .dengan awal mula samasekali kaga ngarti sama ni aplikasi akirnya setelah 45 minggu mulai bisa melihat pola makan kita digrafik dan semakin bisa mengatur defisit kalori yg ga bikin kelaparan amat. good lahh bagus
View Diet Calendar, 27 January 2019:
|
857 kcal
|
Fat: 18.05g | Prot: 45.86g | Carbs: 129.07g.
Breakfast: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Susu Coklat, Nasi Putih. Dinner: Durian, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. more...
|
|