|
примерно 1000kkal
|
 Comments
1000 в день , это очень очень мало! Вы угробите свое здоровье и будете долго восстанавливать (
26 Jan 19 by member: Аня 23
|
я вообще чуть больше 500 ем
26 Jan 19 by member: V.A.D
|
так как я ела 1000 в день и больше, а результата не было
26 Jan 19 by member: V.A.D
|
действительно 1000 это очень мало, тут же в приложение можно сразу расчитать сколько нужно именно вам
26 Jan 19 by member: metisochka68
|
Углеводов много у Вас, добавьте больше белка.
26 Jan 19 by member: yuliya_3010
|
спорт добавьте и кушайте больше, 1000 недостаточно даже на работу организма
26 Jan 19 by member: natiklauser
|
Вам нужно минимум 1500кл употреблять, и побольше белковой пищи, какие нибудь физ упражнения делайте, 1000кл это очень мало
26 Jan 19 by member: Ирина Мержакип
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naz920208's Weight History
|