Blandine64's Journal, 26 Jan 19

50 min d'elliptique!

View Diet Calendar, 26 January 2019:
1611 kcal Fat: 67.94g | Prot: 85.32g | Carbs: 166.55g.   Breakfast: Thé Vert, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Baguette. Lunch: Carrefour Purée de Tomates, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Emmental Râpé, Baguette, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Pâtes (Cuites), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Oeuf Brouillé, Auchan Emmental Râpé. more...
2240 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Bicycling (moderate) - 21/kph - 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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