Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 69.88g | Carbs: 164.83g.
Breakfast: Kresto Nerkowce, Miód, Mlekovita Mleko 2,0%, Płatki Owsiane. Lunch: Oliwa z Oliwek, Rolnik Papryka Konserwowa, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|