JannemanNL's Journal, 25 Jan 19

Gevulde bol courgette

View Diet Calendar, 25 January 2019:
2239 kcal Fat: 77.37g | Prot: 119.84g | Carbs: 164.76g.   Breakfast: Honing, AH Amandelmelk Ongezoet, XXL Nutrition Whey Isolate, Body & Fit Sports Pancakes, Smaakt Havervlokken, Kokosolie, AH Biologisch Jong Belegen 50+. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Boeren Donker Volkoren. Dinner: Rundergehakt, AH Courgette, Merlot, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Other: Chips, Merlot. more...
2570 kcal Exercise: Do It Yourself (DIY) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JannemanNL's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.