Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1727 kcal
|
Fat: 83.94g | Prot: 76.29g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: Czerwona Papryka, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Delikate z Biedronki Serek Śmietankowy z Cebulą i Szczypiorkiem, Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Graham. Lunch: Herbapol Dżem Czereśniowy, Rogalik, Anatol Kawa Zbożowa (Klasyczna). Dinner: Jajko Sadzone, Plony Natury z Biedronki Natural Mix Kasza Jęczmienna Pęczak. Snacks/Other: Biedronka Chleb Tostowy Graham, Ogórek (Obrany), Mleczna Dolina Śmietana 12%, Almette Almette z Ziołami, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Banan. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ciupakabra's Weight History
|