Antoha Bykov's Journal, 25 Jan 19

Обед на 300 кКал. Всем добра, снижения веса и хорошего настроения с правильной и полезной пищей 😘

View Diet Calendar, 25 January 2019:
1495 kcal Fat: 41.32g | Prot: 149.33g | Carbs: 141.97g.   Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсянка Запаренная, Danone Йогурт 1,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Гречка Отварная, Востряково Говядина Запеченная. Dinner: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Беринг Тунец Филе в Собственном Соку. Snacks/Other: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Востряково Говядина Запеченная, Гречка Отварная. more...
2322 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Antoha Bykov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.