Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
2153 kcal
|
Fat: 94.34g | Prot: 89.81g | Carbs: 121.80g.
Breakfast: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Томин Хлеб Батон Нарезной, Амка Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Мирамар Коктейль из Морепродуктов по-Мексикански. Dinner: Автосуши Ролл Самурай, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Snacks/Other: Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 12%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inprovotorova's Weight History
|