Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 77.25g | Prot: 123.09g | Carbs: 100.57g.
Lunch: Сырники ПП, Barilla Макароны Отварные, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами . Dinner: Куриная Ножка, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Желток, Яйцо, Оливковое Масло, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Восход Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|