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Almoço vegano com proteína de soja!!! Uma delicia gente...e super sacia!
View Diet Calendar, 23 January 2019:
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1699 kcal
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Fat: 25.72g | Prot: 175.88g | Carbs: 203.73g.
Breakfast: Café (Infusão), Kim Wrap Integral, Whey Protein, Ovo Cozido. Lunch: Repolho Verde, Proteína de Soja Isolada, Quero Feijão Preto, Arroz Integral. Dinner: Proteína de Soja Isolada, Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Arroz Integral (Longo, Cozido), Banana Prata, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Frooty Polpa de Açaí. more...
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2523 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Race - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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leco8619's Weight History
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