Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2019
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 23 January 2019:
|
1532 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 94.73g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Vaasan Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Салат Овощной с Маслом, Кускус, Куриный Суп Лапша. Dinner: Селедка, Щи с Мясом, Мандарин, Тёма Пюре Детское Говядина, Тёма Пюре Кролик. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Fine Life Чипсы Нори с Соусом Кимчи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezhenarka's Weight History
|