|
Вот такой вот получился ужин сегодня... Просто был повод кое-что отметить)
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1697 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 73.62g | Carbs: 166.33g.
Breakfast: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Кофе, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Цветная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. more...
|
|
1317 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Мама дорогая!Я часто вижу их во сне.Все хочу,хоть 6 штучек,но все нет,вес стоит ,60 кг при 1400 ккал.Но я приболела и веду лежачий образ жизни.Собираюсь завтра в зал,хоть поправилась и не до конца,просто грустно видеть одну и ту же цифру на весах
29 Jan 19 by member: Tanuxa1986
|
Tanuxa1986, выздоравливайте!! И всё у вас получится!!))
29 Jan 19 by member: Tatyanka~163~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyanka~163~'s Weight History
|