|
View Diet Calendar, 22 January 2019:
|
1826 kcal
|
Fat: 99.13g | Prot: 106.98g | Carbs: 129.19g.
Breakfast: Сельдь, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Nesquik Шоколадные Шарики, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Омлет. Lunch: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Сырники, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Dinner: XXI Power L-Carnitine, Куриное Филе, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Сливочное Масло, Город Сыра Колбасный Сыр, Слобода Майонез, Шоколадница Суп из Чечевицы, Банан. more...
|
|
969 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Bicycling (fast) - 24/kph - 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|