maru777's Journal, 21 Jan 19

Сделала контрольные замеры) внизу среднесуточное количество калорий за неделю! Мало, но я сейчас болею и почти не двигаюсь😔😔😔

View Diet Calendar, 21 January 2019:
1775 kcal Fat: 83.30g | Prot: 92.23g | Carbs: 163.07g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Подсолнечное Масло. Dinner: Индолина Бефстроганов из Мяса Индеек, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Belvita Печенье Утреннее, Milka Choco Snack. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


maru777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.