ERAC_131's Journal, 21 Jan 19

прогулка дотфитнесс хаус через весь город ;)

View Diet Calendar, 21 January 2019:
1990 kcal Fat: 76.87g | Prot: 166.31g | Carbs: 164.94g.   Breakfast: Нескафе Кофе Растворимый, Пискаревский Молоко 2,5%, Мирролла Рыбий Жир, Твороженная запеканка. Lunch: Сладкий Красный Перец, Выборжец Огурец Длинноплодный, Голень куриная, Рис с овощами 200гр порция, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Dinner: Голень куриная, Греча овощи порция готовая 200гр (выход 1.200г), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Snacks/Other: Сметанин Сметана 10%, Твороженная запеканка, Вареное Яйцо. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ERAC_131's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.