An@ Luiz@'s Journal, 20 Jan 19

Bom dia 🌞
Dia 31/100
Café da manhã:
Café puro
Pão de queijo lowcarb (experiência de hj muito bom)
#desafio100dias
#garraleonina 🦁

View Diet Calendar, 20 January 2019:
1128 kcal Fat: 46.05g | Prot: 106.05g | Carbs: 40.10g.   Breakfast: Café, Pão de Queijo Low Carb. Lunch: Vinho Tinto de Mesa, Cebolas, Almôndega de Frango Low Carb, Sao Cassiano Espaguete de Palmito Pupunha, Olé Tomates Pelados. Dinner: Salsinha, Shitake, Contra-filé Grelhado, Shimeji. Snacks/Other: Café, Buritis Queijo Curado, Pamplona Salaminho. more...

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Comments 
Me passa essa receita do pão de queijo low carb por favor? Sinto muita falta de comer pão de queijo :( 
20 Jan 19 by member: aline.cviana
2ovos 1colher de chá de manteiga (eu uso gheen) 1colher de sopa de parmesão ralado 1colher rasa de chá de fermento em pó Pode colocar sal se quiser eu n ponho Aí bate tdo até ficar bem homogêneo e coloca no microondas por 3 minutos (poe em uma forma q tenha espaço sobrando pq ele cresce muito) Fica bem gostoso deu p matar a vontade d comer pão de queijo!!! 
20 Jan 19 by member: An@ Luiz@
Bom dia Ana Luiza! Que café gostoso 😋👏🏻 Tenho uma xícara igual a sua! Sou apaixonada por dicaras 🥰❤️ 
20 Jan 19 by member: Pri✌🏻

     
 

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